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视频为高清视频，截图如下所示：

 创编人叫于继承，早年在佳木斯市十三中当过体育老师，后来在佳木斯市的法院工作，现任佳木斯体育总会副秘书长。他对佳木斯市沿江公园的群众性体育运动有着长期的观察和解析，也由此，佳木斯快乐舞步不仅仅是一种健身运动，更是一种文化方式。

有两种发货方法：（选一）

本店只发一种，又要碟片又想要免费网传的，请您免开尊口，免露金牙，切记。

①光盘 ,您拍后我店会精心包装碟片邮寄到您那里。

②视频播放文件（网传无邮费），您收件后可以直接在电脑上播放。

商品万一出现问题需要双方诚心沟通解决，请勿随意中差评，（尤其新手买家，请您慎重再慎重，拜托您别觉得商品还行就不经大脑的给个中评），快递速度店家无法控制，只能做到很不错时间发货，绝不耽误（顾客可以在已买到的宝贝里查到发货时间），请您互相理解，慎重评价。

【买家须知】

1.【重要】本店部分商品是内部资料刻录，请需要购物的买家先掌柜了解详情。（如没有先即拍下商品的，视为默认，请买家知悉）

2.【重要】本店所售光盘只保证碟机播放（只有VCD碟机要注意哦，只能播放VCD碟片，不能播放DVD碟片，分辨方法也很简单，碟机上面有DVD或VCD字样的标志），不保证电脑光驱播放，不保证不代表不能（因为光驱解盘的能力远远低于碟机，且每个光驱的读盘能力相差很大，而且还要涉及到光驱是不是自动播放，电脑有没有播放器等等诸多因素），如果因为这个不能给小店好评，小店会觉得比窦娥还冤，请买家知悉和体谅。

 3、收到货后一定要先检查包装有无破损再签收，否则可以拒收。卖家掌握不了快递在路上的时间，只能非常快时间发货，万一哪很少快递送货慢了还请您能多包涵，我店会积极帮您催件，请您不要因为快递给我中差评。

 4、音像制品由于可复制性，一旦售出，概不退货，如果是商品出现问题，您退件后我店会拆包前全程录像检查，确定是碟片问题包退包换，所有产生的费用我店承担，反之买家承担。